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Cris490 -> RE: acidita!!! (26.1.2010 17:53:18)
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ciao lolotte, anch'io ho sofferto tantissimo di acidità ( chrissy e le mamme di gennaio te lo possono confermare... facevo loro una testa come un pallone... mi lamentavo in continuazione di questo problema e di altri), il gine mi diede delle compresse : refalgin... (a me non hanno fatto effetto...vabbè, io sono un caso a parte.. senza speranza) mi disse anche che mangiare asciutto aiuta, ma se sei dai 3 ai 7 mesi... dopo no... i gonfiori alle gambe e caviglie sorgono negli ultimi due mesi e i farinacei (crakers, fette biscottate, grissini, pizza ecc..ecc..) favoriscono il gonfiore... mi disse di non coricarmi dopo aver mangiato... di camminare molto ( facevo i km) e di mangiare leggero... spesso bevevo tisane al finocchio, la sera prima di andare a dormire... devo dire che mi alleviavano il senso di acidità.
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