Piscina si o no?

Piscina si o no? (Versione completa)

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kleana -> Piscina si o no? (22.10.2008 15:11:13)
Avete fatto il bagno nella piscina durante la gravidanza? Io nuota almeno una volta al mese anche d`inverno e adesso che sono finalmente incinta non so se posso fare il bagno?

tavi -> RE: Piscina si o no? (23.10.2008 21:24:46)
Io ci sono andata qualche volta. Se ai paura di contrarre qualcosa nella piscina, puoi usare dei tamponi fatti propio per questo. chiedi in farmacia.

Cellula -> RE: Piscina si o no? (23.10.2008 21:31:27)
Lo scorso anno in piscina, quando riuscivo a frequentare acquagym, c'erano tante ragazze in attesa....della semplice ginnastica senza sforzare e in un centro sicuro...perchè no, non può che far bene!

luce78 -> RE: Piscina si o no? (24.10.2008 0:25:06)
La piscina x le donne incinte è perfetta xche l'assenza di gravità nell'acqua allegerisce il peso della pancia sulla schiena... inoltre molte piscine hanno corsi proprio x donne in stato interessante...

eviii -> RE: Piscina si o no? (24.10.2008 17:34:46)
sono pienamente d'accordo con le ragazze. se non hai contradizioni mediche allora cai tranquilla in piscina e goditela [image]http://www.miobambino.it/forum/smileys/smiley1.gif[/image].

lunabella -> RE: Piscina si o no? (13.11.2008 12:49:45)
Piscina SI! Io ci andavo almeno due volte a settimana, cercando di evitare ingorghi. E poi i bagnini si fanno un sacco di scrupoli, tipo svuotano la corsia solo per te. Facevo un infinta di vasche lentamente senza affaticarmi. L'acqua mi faceva sentire leggera e quasi dimenticavo il mio pancione enorme che mi imbarazzava moltissimo sulla terra ferma. Ho provato una volta il corso per le neomamme. Mi sono sentita in imbarazzo e quasi mi vergognavo della mia condizione. Poi essendo una molto sportiva e propensa agli sport estremi, dondolarmi sul cuscino mi sembrava un'immensa perdita di tempo. La piscina invece, mi ha fatto restare in forma, tenere toniche le braccia e le gambe, e soprattutto mi ha aiutato a non farmi sentire una persona "malata", come spesso vengono trattate le future mamme. Raccomando pero' una doccia accurata con detergenti appositi perche' nella gravidanza e' facile prendere infezioni.

Naty77 -> RE: Piscina si o no? (4.6.2009 10:51:06)
ciao kleana, come ti hanno già detto il nuoto è l'ideale se non ci sono controindicazioni. Io quando sono in acqua mi sento benissimo poi quando esco sento tutto il peso della pancia! E pensare che quando non ero in attesa uscivo dalla piscina che mi sentivo più leggera! Ora mi sento una balena spiaggiata![image]http://www.miobambino.it/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

amelie75 -> RE: Piscina si o no? (4.8.2009 9:09:48)
Ciao! Io ho la fortuna di avere la piscina comunale proprio vicino casa, praticamente vado tutte le sere alle 18 per un'oretta con mio marito! Così passiamo un'oretta insieme di relax, ci rinfreschiamo da queste giornate torride e dormo anche meglio! Io lo consiglio a tutte, basta non esagerare e rispettare i propri ritmi!!! A

Vesuviogirl -> RE: Piscina si o no? (26.9.2009 20:32:54)
Vorrei provare anche io nei prossimi mesi, ma che tipo di bagnoschiuma o saponi poi avete usato dopo la piscina?

chrissy -> RE: Piscina si o no? (11.10.2009 17:04:29)
Ciao a tutte!!! anche io avevo in programma di iniziare a breve ad andare in piscina, ho sentito dire che è la ginnastica migliore in gravidanza, e anche il mio gine lo consiglia.... io poi non amo molto la piscina, ma se fa bene.... m'interessava invece il discorso igiene, voi avete usato quei tamponi menzionati nei primi post??? e come detergente cosa consigliate??? ci mancherebbe solo l'infezione [image]http://www.miobambino.it/forum/smileys/smiley19.gif[/image]!!!!

nuvola80 -> RE: Piscina si o no? (28.10.2009 20:29:36)
nel sito prenatal.it ho letto che la piscina è ottima ,ma da fare dopo il primo trimestre ,voi ne sapete qualcosa ????? io sono alla 5 settimana proprio all'inizio ,ma vorrei prendere subito questa sana abitudine

maryl85 -> RE: Piscina si o no? (28.10.2009 23:02:28)
io vado in piscina 2 volte a settimana....nn uso detergenti particolari...i soliti shampoo balsamo e bagnoschiuma.... nella piscina c'è tanto cloro e anche la mia gine mi ha detto che fa molto bene.... io seguo un corso che prevede un ora di ginnastica in palestra...seguita da un'ora di piscina.... niente di troppo faticoso...ma nemmeno tanto leggero se devo essere sincera....ma finito il corso mi sento davvero più in forma e meno stanca di quando poltrisco a casa... notte

schubert -> RE: Piscina si o no? (31.1.2010 2:32:39)
Ciao, dopo tre mesi dall'ultimo post (meglio tardi che mai) dico la mia. Tra le tante domande fatte al gine durante la prima visita c'era anche questa: posso fare nuoto? Acquagym? Mi ha detto che, salvo complicazioni dovute ad una gravidanza difficile, il nuoto e/o acquagym sono le cose migliori da fare in gravidanza perchè fanno bene a tutto il corpo, tonificano i muscoli, ti rilassano e in più in acqua non si sente il peso della pancia. Io faccio acquagym da un mesetto e mi sento davvero bene, ovviamente bisogna evitare di fare esercizi che possano dar fastidio (saltare poco, non portare le ginocchia troppo vicine alla pancia, se si è stanche fermarsi) sarà poi comunque l'istruttore a dire cosa fare e cosa no. Non uso nessun tampone vaginale, (non sapevo nemmeno che ci fossero) e uso stesso detergente intimo e stesso bagnoschiuma di prima. Ragazze, se avete la possibilità, il tempo, la voglia e il benestare del medico fate nuoto o acquagym, sono una goduria!![sm=smiley36.gif] Ciao. ciao

blissxxx -> RE: Piscina si o no? (12.4.2010 15:22:53)
[sm=smiley1.gif] ma certo!!! io dall'inizio della gravidanza e tutt ora,27esima sett. ci sto ancora andando, faccio acquagym, e mi fa stare benissimo!!!

fioccorosa -> RE: Piscina si o no? (12.4.2010 15:32:51)
a me la piscina ha cambiato la vita. allena il fisico e svuota la mente, è fantastica. se si sceglie il nuoto libero bisogna preferire le ore meno affollate e bisogna fare attenzione a quelli che "scalciano" nuotando... per il resto è un toccasana fenomenale. provatela!!

blissxxx -> RE: Piscina si o no? (20.4.2010 14:04:51)
ho dovuto smettere acquagym.....[sm=smiley19.gif], la scorsa settimana, ho notato che alla sera, dopo aver fatto acquagym il pomeriggio, mi venivano le contrazioni, questo per tutte le 2 volte che sono andata inpiscina.....mi buttero nel nuoto, forse è la cosa migliore... MESSAGGIO ORIGINALE: blissxxx [sm=smiley1.gif] ma certo!!! io dall'inizio della gravidanza e tutt ora,27esima sett. ci sto ancora andando, faccio acquagym, e mi fa stare benissimo!!!

lenny MB -> RE: Piscina si o no? (22.4.2010 10:47:10)
Blissxxx...forse e' meglio se smetti con la piscina per qualche giorno e poi incominci lentamente con il nuoto. La mia prima bimba e' nata a settebre e tutta l'estate sono stata nella nosra piscina, mi sentivo benissimo...e adesso ho di nuovo la scadenza a settembre. Spero potro nuotare anche questa volta!

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