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kivoryerge alle 11:02
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Gravidanza e alimentazione: un nutrizionista ci parla di alimenti, calorie e aumento di peso. Ecco che cosa mangiare (e quanto) per garantirsi una gravidanza sana
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Qual è la dieta giusta in gravidanza?
Quanti chili si possono prendere durante i nove mesi?
Come si fa a controllare la fame aumenta?
Quante calorie si possono assumere quotidianamente in gravidanza?
Esistono alimenti che possono evitare la comparsa della smagliature?
Ci sono alimenti che ci aiutano a proteggere la nostra salute e quella del nostro bambino?
Il nutrizionista Luca Piretta dell'Università La Sapienza di Roma ci spiega che cosa e quanto mangiare per assicurarsi una gravidanza in salute.
Foto: nuchylee
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