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Sarebbe preferibile recarsi in accettazione quando le contrazioni uterine divengono intense e ritmiche (con una frequenza cioè di una contrazione ogni 5 minuti per almeno un’ora).

È meglio infatti trascorrere presso il proprio domicilio la prima parte del travaglio in un ambiente favorevole, al fine di evitare lunghi periodi in ospedale dove il comfort è inferiore e l’aspettativa di un parto imminente pone la donna in una condizione psicologica sfavorevole.

È molto utile fare un bagno in acqua calda, rimanendo immerse anche durante la contrazione.

Il partner può effettuare massaggi lungo i lati della colonna vertebrale.

All’inizio del travaglio è anche conveniente bere e mangiare qualcosa di leggero.

Tuttavia bisogna sapere che l’inizio delle contrazioni uterine pone il bimbo in una condizione di stress. Poiché non tutti i bambini sopportano questo stress in ugual misura, è molto importante eseguire un monitoraggio elettronico fetale (cardiotocografia) proprio all’inizio del travaglio, in modo da controllare che tutto si stia svolgendo correttamente e il bambino non sia in sofferenza.

In definitiva è più prudente andare in Ospedale quando:

• le contrazioni uterine divengono regolari ogni 10-15 minuti, oppure
• il bambino si muove meno del solito, oppure
• si notano perdite ematiche vaginali, oppure
• si notano perdite di liquido amniotico (rottura della borsa delle acque), oppure
• comparisse febbre, pressione alta, prurito diffuso

Se si abita distanti dall’Ospedale o si prevede traffico o non fosse il primo parto, occorrerà muoversi in anticipo.

L'occorrente:

• scheda della gravidanza

• recenti esami del sangue e delle urine

• cartellino del gruppo sanguigno

• ecografie

• eventuale ECG, se fatto durante la gravidanza

• altri esami importanti o richieste di terapie mediche al parto, post-partum, puerperio

• farmaci per uso personale non disponibili in ospedale

• documento di identità (originale e non scaduto)

• tessera sanitaria

• codice fiscale

• almeno 4 camicie da notte in fibra naturale (cotone o lino) preferibilmente a manica corta, altrimenti a manica lunga, con un’apertura tale da consentire la rapida esposizione del braccio. Evitare quindi, almeno durante il travaglio ed il parto, di utilizzare camicie con elastici stretti ai polsi

• una vestaglia

• un paio di pantofole

• mutandine igieniche di carta monouso (facilmente eliminabili)

• un paio di calzine di cotone (da usare in sala parto)

• asciugamani di spugna

• necessario per l’igiene personale

• burro cacao

• un piccolo catino in plastica

• bottiglia d’acqua naturale

• alcune caramelle per il travaglio e/o bevande zuccherate (succhi di frutta, integratori, etc.)

• un reggiseno di una misura superiore, per l’allattamento (uno solo, perché potrebbe cambiare di taglia)

• coppette assorbilatte

• fazzoletti di carta

• walk-man e/o libro

• telefono cellulare o schede telefoniche

• panciera elastica (in caso di taglio cesareo)

N.B. evitare lo smalto sulle unghie.

L'occorrente per il neonato

A questo proposito conviene informarsi al "nido" dell’ospedale presso il quale si sceglie di partorire, in quanto ogni ente pubblico o privato ha una propria organizzazione interna.

In genere è preferibile che ogni cambio del neonato sia suddiviso in sacchetti trasparenti contrassegnati con un adesivo sul quale verrà scritto il cognome del bimbo e successivamente il suo numero di braccialetto.

In tal modo si eviteranno spiacevoli perdite di tempo e soprattutto di indumenti.

Il cambio invernale

4 magliette esterno lana - interno cotone, a manica corta o lunga, eventualmente fatte a body

4 paia di calzine di lana

4 tutine di spugna intere

Il cambio estivo

4 magliette di cotone a manica corta o canottiera, eventualmente fatte a body

4 paia di calzine di cotone

4 tutine di cotone intere