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Ti stai già preparando all’arrivo del bambino?

I tuoi pensieri sono concentrati principalmente sul parto e la cura del neonato. Durante il corso di preparazione al parto ti hanno spiegato in dettaglio il decorso del parto e le sue tre fasi, perciò ora qua le ripetiamo velocemente.

Stiamo andando verso la fine! Ancora sei settimane e conoscerai la creatura che porti in grembo da otto mesi. I tuoi pensieri sono concentrati principalmente sul parto e la cura del neonato. Durante il corso di preparazione al parto ti hanno spiegato in dettaglio il decorso del parto e le sue tre fa...
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Il nostro piccolo feto continua a crescere: ora è lungo più di 40 centimetri e pesa da 2 a 2 chili e 200 grammi.

Lo sviluppo è quasi completo, essenzialmente continuano a svilupparsi soltanto i polmoni. È interessante che il feto dorma già ora a occhi chiusi. Qu...
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La grandezza della pancia della mamma vi dice che il giorno del parto si avvicina velocemente. Ma niente panico! Tutto andrà per il meglio! Durante il parto segui le istruzioni dell’ostetrica e dei medici e non farti prendere dal panico. Dopo il parto (o durante, dipende dall’accordo con la mam...
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Per evitare che il peso corporeo aumenti troppo in fretta, è necessaria un’attività fisica. Se conosci qualche altra gestante, stabilite di comune accordo un termine per esercitarvi insieme. Puoi scegliere l’esercitazione con l’istruttore oppure puoi fare un’attività a tuo piacimento. Per un’esercitazione organizzata e sotto controllo medico, chiedi consiglio al ginecologo, visto che è spesso possibile parteciparvi nell’ambito dei corsi di preparazione al parto. Per iniziare più facilmente, sarà il futuro papà a provvedere regalandovi volentieri una nuova tuta da ginnastica.