Se mangi sano, non ti preoccupare del numero che vedi sulla bilancia. Se proprio dobbiamo parlare di aumento medio del peso corporeo allora diciamo che una gestante aumenta da mezzo a un chilo nel primo trimestre.

E alla fine ancora un consiglio: non fare caso alle dicerie che una gestante deve mangiare per due! E vero che alle future mamme servono un po’ piu di calorie, ma solo da 300 a 500 in piu al giorno! Non e tanto quanto sembra. Puoi misurare da sola il valore energetico dei singoli alimenti. L’utero e ora grande come un piccolo pompelmo. La maggior parte delle future mamme si sente meglio, la nausea non e piu frequente e anche la stanchezza svanira pian piano. Purtroppo questo non vale per tutte le donne in gravidanza, alcune, sfortunatamente, si sentiranno male per tutta la gravidanza.

Dall’11a alla 14a settimana di gravidanza puoi decidere di sottoporti allo screening test, detto translucenza nucale, con il quale si puo rivelare un’eventuale anomalia cromosomica del feto. Questo e un controllo fondamentale e di fama mondiale che permette di scoprire le trisomie 21, 18 e 13 e anomalie dello sviluppo maggiori. Il ginecologo con l’aiuto dell’ecografia stabilisce se esiste un maggiore rischio che il bambino nasca con un’anomalia cromosomica. Misura molto dettagliatamente la traslucenza nucale – lo spessore della cute a livello del collo e i punti piu molli che coprono la spina dorsale del feto. Particolare attenzione viene data al viso e all’osso nasale: se quest’ultimo s’intravede gia, e un buon segno, significa che lo sviluppo cromosomico del feto e normale. Il medico controlla successivamente anche le altre parti del corpo per scoprire eventuali anomalie nello sviluppo. A quel punto finalmente conferma o definisce nuovamente la data del parto e la durata della gestazione. 

La translucenza nucale e sopra la media nel 80% dei feti che hanno la sindrome di Down o la trisomia 21.

Il risultato dell’analisi si esprime nella proporzione di 1 : X e se il rischio della nascita del bambino con anomalia cromosomica e di 1 : 300 o piu, alla futura mamma viene consigliato di consultare il proprio ginecologo sulle successive procedure diagnostiche.  

Purtroppo questo esame non e coperto dall’assicurazione sanitaria e il costo puo essere piuttosto elevato, e varia a seconda dell’ospedale. Per eseguire questo esame non e richiesta dalla legge italiana alcuna certificazione. Lo screening va effettuato in strutture capaci di fornire un programma di diagnosi prenatale, che comprende l’informazione e l’interpretazione dei risultati. Troverai maggiori informazioni sul tema, consultando la pagina www.translucenza.it. Puoi parlare di questo anche sul nostro forum.
UN CONSIGLIO: Le future mamme divorano informazioni sulla gravidanza, leggono libri, riviste, cercano sui siti internet. Possiamo dire che a volte sono fin troppo informate e facilmente manipolabili. A causa di un forte desiderio di conoscere la gravidanza vogliono sapere di tutto e di piu, per questo si preoccupano anche di cose che non sono cosi importanti. Il nostro consiglio percio e di mantenere una certa distanza dalle informazioni trovate. Devi sapere che i forum su internet, dove le future mamme parlano tra loro, non possono sostituire i consigli degli esperti. Partecipare ai forum e del tutto piacevole e divertente finché ti rendi conto che sei in contatto con le mamme e non con i ginecologi e altri esperti. Forse e proprio questo il momento giusto per fare un salto al forum.

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