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La ginnastica in gravidanza: video sull'importanza della corretta attività fisica durante la gravidanza
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Una corretta e regolare attività fisica durante la gravidanza comporta numerosi benefici:
- migliora la postura
- diminuisce la percezione del dolore alla schiena tipico della gravidanza
- diminuisce la possibilià di diabete gravidico
- previene le difficoltà di circolazione
- migliora la sensazione di benessere generale
- attenua la sensazione di dolore durante il parto
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